NextLevel-Physio
Therapie und Aktivität miteinander verbinden.
Der Beruf ist unsere Leidenschaft und dies möchten wir auch so weitergeben. Wir betrachten den Körper und dessen Ressourcen als Ganzes und fokussieren uns nicht auf den Schmerz als isolierten Aspekt. Unsere langjährige Erfahrung hat uns gezeigt, dass die grössten Behandlungserfolge durch die Kombination von Therapie und Aktivität erzielt werden.
Aus diesem Grund verbinden wir manuelle Therapie mit individuellen Übungen zur Verbesserung des Bewegungsablaufes sowie gezieltem, auf die Belastbarkeit der verletzten Strukturen gerichtetem Krafttraining. Um Ihre Schmerzen lösungsorientiert anzugehen, setzen wir bei Ihrem Heilungsprozess nebst einer gezielten sportspezifischen Rehabilitation auch auf die Stärkung des restlichen Körpers. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen!
Wir helfen Ihnen Ihr Ziel zu erreichen.
Unsere
Leistungen
Wir betreuen Sie gesamtheitlich in den Bereichen Orthopädie,
Rheumatologie und Sporttherapie.
Manuelle Therapie
Die manuelle Therapie beinhaltet die Diagnostik und Behandlung von Funktionsstörungen an Gelenken, Muskeln und Nerven. Mit Hilfe von gezielten Handgriffen und Techniken kann die Beweglichkeit der Gelenke, Muskeln oder Nerven gesteigert und Schmerzen verringert werden.
Medizinische Trainingstherapie
Mit dem Ziel, den Rehabilitationsprozesses zu unterstützen sowie die Belastungs- und Leistungsfähigkeit zu steigern, werden im Rahmen der medizinischen Trainingstherapie individuell zugeschnittene Programme – bestehend aus zweckorientierten und vielseitigen Kraftübungen – zusammengestellt.
Sporttherapie
Um die physische Belastbarkeit auf das gewünschte Niveau anzuheben und eine möglichst schnelle sowie sichere Reintegration in den Sport zu erzielen, wird bei der Sporttherapie ein sportspezifischer Aufbau in die Rehabilitation integriert. Bereits während der Frührehabilitation oder der Immobilisation eines verletzten Gelenkes wird ein Restkörpertraining durchgeführt, um so die noch vorhanden Ressourcen zu stärken und auf den Sport vorzubereiten.
Triggerpunkt-Behandlung
Triggerpunkte sind ausstrahlende oder überempfindliche Stellen innerhalb eines verspannten Muskelbündels, welche nicht ausreichend durchblutet sind. Die Triggerpunkte verursachen wegen der unzureichenden Durchblutung Ausstrahlungen sowie Schmerzen, die sowohl bei Bewegung als auch in Ruhe störend spürbar sein können. Durch gezielte Drucktechniken und Massagen wird die Durchblutung und damit der Heilprozess des Muskels verbessert.
Dry Needling
Zur Behandlung von hartnäckigen Triggerpunkten kann neben der manuellen Triggerpunkt Behandlung auch das Dry Needling angewendet werden. Mit dieser wirksamen Technik wird eine dünne, kaum spürbare, sterile Einwegakupunkturnadel in den verspannten Muskel geführt. Der Muskel reagiert hierauf oft mit einem Twitching (Zucken) oder einem leichten Krampfen. Durch den Nadelstich wird die Sauerstoffversorgung angeregt und die Durchblutung des verspannten Muskelbündels verbessert, was die schmerzfreie Funktionsfähigkeit des Muskels wiederherstellt. Das Dry Needeling wird weiter mittels Dehnungen und Muskelstärkungen unterstützt, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Tape Behandlung
Mit elastischen (Kinesiotapes) oder unelastischen Tapes (Leukotapes) können Gelenke und Muskeln in ihrer Funktion unterstützt, entlastet oder geschützt werden. Die Tapes ermöglichen dadurch eine schmerzfreie und sichere Durchführung der Aktivitäten.
Manuelle Therapie
Nerven sind nicht gleich elastisch und dehnfähig wie Muskeln, weshalb sie bei Bewegungen zwischen anderen Geweben störungsfrei gleiten können müssen. Ist diese Gleitbewegung durch äussere Einengungen gestört oder der Nerv im Inneren geschädigt, entstehen starke Schmerzen. Um diese Schmerzen zu lindern, setzen wir auf eine sehr fein dosierte Dehntechnik, welche die Mobilität der Nerven wiederherstellt.
Kieferphysiotherapie/CRAFTA
Kieferphysiotherapie (z.B. CRAFTA) ist ein interdisziplinärer Ansatz der Diagnostik und der Therapie, welche vorwiegend bei der Behandlung von Kopf- und Gesichtsschmerzen eingesetzt wird.
Unsere
Partner:innen
Zusammen mit unserem Netzwerk profitieren wir von Weiterbildungen und unsere Kund:innen von attraktiven Vorteilen.
Next Level Sports Club
AFC Zurich Renegades
Crossfit Jonas Müller Training
Union Rugby Zürich
Jan Matiaska
Thuri Helgadottir
Jessica Keiser
Kontakt
NextLevel-Physio
St. Annagasse 9
8001 Zürich
Öffnungszeiten
Mo, Di, Mi & Fr 8.00 – 18.00 Uhr
Do 8.00 – 11.30 Uhr
Für Terminanmeldungen kontaktieren Sie uns bitte über das untenstehende Formular. Bitte beachten Sie, dass abgesagte Termine unter 24h verrechnet werden.
Anfahrt Zürich
